Quién soy
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Vividora, alegre y disfrutona de las pequeñas cosas de la vida: una risa compartida, un amanecer, un atardecer, andar descalza, cantar (o berrear), bailar, besar mucho, abrazar, disfrutar del placer de un café al sol, una comida rica o de una copa de vino 🤍. Me gusta vivir intensamente, conectar con lo que realmente importa y disfrutar del presente.
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Soy muy mucho de las cosas que son de verdad, de lo auténtico, de lo que no necesita adornos, porque ahí encuentro la conexión más pura conmigo misma y con el mundo.
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Si esperas encontrar brevedad aquí, probablemente este no sea tu lugar, porque soy capaz de escribir una enciclopedia para responder una pregunta que otro resolvería en tres líneas. Pero, oye, ¡al menos no te faltará detalle! Supongo que esa soy yo: intensidad, autenticidad y un poquito de drama (literario o no 😉). Los memes de drama humorístico forman parte de mi día a día: sí, soy.
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Lo que amo
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Amo vivir. Amo reír. Amo viajar, el mar, bucear, la música, la fotografía, escribir, leer, la naturaleza, las plantas y los animales. También amo las rutinas de autocuidado y los ratos con mis mascotas y mis personas vitamina.
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Disfruto tanto de mi soledad como de los momentos compartidos. A veces puedo reír y llorar al mismo tiempo, abrazando esa mezcla de emociones que me hace ser quien soy.
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Mis aprendizajes
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Durante mucho tiempo me he movido en la incomodidad, con ese cosquilleo constante en el estómago que me empuja a no conformarme con vivir en piloto automático. Me apasiona experimentar, probar cosas nuevas y lanzarme a lo desconocido, aunque a veces dé miedo de verdad.
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Han habido muchos momentos en los que me he sentido muy perdida, y durante mucho tiempo pensé que eso era un problema. Hoy entiendo que perderse es parte de la vida, al menos de la mía. Si no te pierdes, no te molestas en conocerte; y sin conocerte, no hay espacio para la autenticidad, uno de los valores que hoy guía mi vida.
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A lo largo de mi vida, he probado herramientas, reflexionado mucho y, sobre todo, me he dado permiso para equivocarme (y vaya que lo he hecho). Como culo inquieto que soy, me certifiqué en PNL (Programación Neurolingüística) y como instructora de yoga. Además he realizado formaciones sobre eneagrama y mindfulness y he asistido a seminarios y talleres de desarrollo personal. Todo esto me ha ayudado a entenderme, a gestionar mejor mis emociones y a vivir más en el presente. Gracias a ello, ahora tengo la oportunidad de poder ayudar a otros, combinando movimiento, reflexión y desarrollo personal.
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Mi filosofía
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Sí, a veces me sigo perdiendo en mi propio caos, pero he aprendido que es justo ahí donde encuentro nuevas versiones de mí misma. Soy perseverante, aunque a veces un poco perezosa. Entusiasta, aunque un poco dispersa. Estoy aprendiendo a enfocarme para avanzar en lo que realmente importa.
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Y si algo me ha acompañado siempre es la valentía, esa fuerza que me empuja a seguir adelante incluso cuando el camino se ve borroso, a lanzarme al vacío sin miedo a equivocarme y a defender aquello en lo que creo.
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Creo que la vida son cosicas: esos pequeños momentos que parecen simples, pero que en realidad lo son todo. Me equivoco mucho, y no pasa nada, porque aprender también va de eso. Creo firmemente en el poder de la vulnerabilidad. Aunque no siempre es fácil, me esfuerzo por abrirme a quienes me importan, porque ahí está la verdadera magia de conectar.
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A veces la vida me hace tope y necesito retirarme y hacerme una bolita para recuperar la paz mental, pero siempre vuelvo poniéndole muchas ganas a la vida. Porque, al final, todo lo que hago —mis sueños, mis proyectos, mis relaciones— lo hago desde la ilusión.
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Mi propósito
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Durante mucho tiempo intenté descifrar mi propósito, como si fuera una vocación concreta. Mi mente parlanchina me complicaba el camino (¡claro, cómo no iba a ser parlanchina siendo mía! 😄). Pero hoy entiendo que mi propósito es más simple: vivir.
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Se trata de ser más yo cada día, vivir de manera coherente, dar espacio a la autenticidad y encontrar esa paz que nos acerca a la felicidad.
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Te comparto lo que me hace bien
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La vida está llena de aprendizajes, momentos y conexiones que nos transforman. Aquí comparto herramientas, reflexiones y experiencias que suman, porque sumar siempre es bien. Todo lo que me ayuda a vivir desde la autenticidad y el amor, ahora lo pongo en tus manos.
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Si algo de esto resuena contigo, te animo a que me sigas y te suscribas a mi newsletter. Prometo poner de mi parte para que cada día sea un poquito mejor.
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